RCA (Ridotta Capacità Accomodativa): il disturbo silenzioso dello studio e del lavoro da vicino

La Ridotta Capacità Accomodativa (RCA) è una condizione in cui il sistema visivo non riesce più a sostenere in modo efficiente e prolungato la messa a fuoco da vicino, pur senza aver ancora raggiunto una presbiopia conclamata. Colpisce in modo crescente i bambini in età scolare (OMS oltre il 25%) a seguire in percentuali progressive i giovani studenti, quindi gli adulti che passano molte ore davanti a schermi digitali, generando affaticamento, mal di testa, cervicalgie, calo dell'apprendimento e della produttività con notevole disagio.

Perché si sviluppa la Ridotta Capacità Accomodativa

Il muscolo ciliare, responsabile della messa a fuoco, è sollecitato in modo intenso e continuo da attività come lettura, scrittura, lavoro al videoterminale. La scolarizzazione prolungata e la digitalizzazione pervasiva hanno trasformato la funzione visiva: da utilizzo prevalentemente per lontano (dai nostri antenati fino a ad alcuni decenni fa) a utilizzo prevalentemente ravvicinato. Quando la richiesta supera la capacità di risposta del sistema accomodativo, si manifestano i sintomi della RCA.

Sintomi tipici

• Affaticamento visivo precoce durante la lettura, lo studio, il lavoro al computer

• Difficoltà a passare dalla visione a distanza a quella ravvicinata o prossimale

• Sensazione di annebbiamento temporaneo, soprattutto nel pomeriggio

• Mal di testa frontale o retro bulbare

• Bruciore, rossore, secchezza oculare e/o iper lacrimazione

• Dolori cervicali e posture anomale durante lo studio ed il lavoro

• Negli studenti: svogliatezza, problemi scolastici, iperattività, concausa nella dislessia.

Perché non basta un occhiale da lettura standard

Le lenti progettate per la sola lettura ravvicinata non coprono tutte le distanze dallo schermo alla lettura, per cui costringono a posture anomale (avvicinarsi, inclinare la testa). Servono lenti specifiche per mettere a fuoco tutte le distanze comprese fra il metro ed i 30 centimetri, calibrate sulle esigenze specifiche dell'utilizzatore correlate ai suoi parametri biometrici e all'ergonomia delle varie attività e/o postazioni.

La soluzione Bardelle per chi lavora al computer

Da Bardelle progettiamo occhiali specifici per lo studio e per il lavoro al videoterminale su misura, partendo dall'analisi dell'ambiente di lavoro: distanza dagli schermi, numero di monitor, postura di seduta, ore effettive di utilizzo. Le lenti così realizzate riducono lo sforzo accomodativo e il rischio della progressione dei sintomi posturali, in linea con la normativa europea MDR 745/2021 sui dispositivi medici su misura.

Domande frequenti - FAQ

Differenza tra RCA e presbiopia?

La presbiopia è la progressiva perdita fisiologica di accomodazione legata all'età, tipica dopo i 40 anni. La RCA può manifestarsi prima, anche dall'infanzia ai 40 anni, come elemento congenito a vari livelli, per cui richiede una misurazione individuale.

Le lenti per RCA si portano sempre?

Generalmente sono pensate come occhiali da utilizzare nelle attività ravvicinate e prossimali che inducono lo sforzo accomodativo (studio, lavoro al PC, lettura prolungata).

Esiste una prevenzione per la RCA?

Screening visivi specifici dall'infanzia in poi, in particolare in presenza dei sintomi di affaticamento, bruciore, rossore e secchezza oculare, mal di testa, cervicalgie e altri. Illuminazione adeguata, postura corretta aiutano a ridurre lo sforzo accomodativo.

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